花粉飘啊飘过敏很糟糕 轻度过敏试试白菊花水
采访专家 张美芳 陕西省人民医院皮肤科主任、主任医师。中华医学会皮肤性病学分会委员和陕西省付主任委员、中国中西医结合学会皮肤性病分会委员及治疗学组副组长和陕西省付主任委员、中国医师协会皮肤性病会委员等。 擅长各种皮肤危重病、疑难病的诊断、治疗及抢救工作；常见皮肤病的诊治、预防工作。重点从基因水平研究病毒性 、过敏性皮肤病和白癜风的病
本报记者 韩彬
春天已经来了，万物复苏。虽然上周还飘起来零星的雪花，但是节气已经来到了雨水后，迎春花等一些性急的花儿都开放了。赏花虽好，但是花粉飘啊飘，对于一些过敏体质的女性来说，却要小心鼻炎、荨麻疹、日光性皮炎、腹泻等一些过敏性疾病也在春光里“蠢蠢欲动”？
陕西省人民医院皮肤科张美芳主任指出，对抗过敏，可以说是一项长期而艰难的斗争。每个人的“过敏原”都不尽相同，因此，找到自己的过敏原是抑制过敏的根本性方法。当然，如果你不清楚自己究竟对什么东西过敏，有一些基本的抗过敏方法还是值得尝试的。
1.保持规律的生活，多饮水，常运动。保持皮肤的湿度，使皮肤自我修复的能力别因干燥而下降。运动可以加强身体的抵抗能力，避免过敏反应的发生。
2.春天饮食上要特别加以注意，忌辛辣刺激的食物，慎食鱼虾等异性蛋白，多摄取一些富含维生素的蔬菜水果；一旦皮肤出现瘙痒或疼痛，不要用热水烫洗，也不宜使用高碱性的肥皂，否则极有可能产生反效果。此时可以试试用白菊花泡水轻敷瘙痒处，能有效地缓解不适症状。
3.在护肤方面，张主任提醒此时要使用一些性质温和，保湿度强的护肤品。如果要换护肤品，可以用试用装在耳后做上三天皮肤测试，避免过敏的发生。此外，常坐办公室的女性可以备上一个补水喷雾，皮肤感觉干燥时可以及时补水。
4.一旦过敏发生，张主任提醒应该去医院找专业医生治疗，最好不要自己买激素类的药品自己使用。这类药品经常用的话容易产生依赖，使得皮肤更敏感、干燥，还可能造成血管扩张的发生。
5.开春后一些皮肤病也开始发作，有些病，比如春季就是白癜风发病发作的高峰期，因此开春应当巩固药物治疗，可以防止此类疾病的复发。, 百拇医药